NUEVO TALLER sobre el Proyecto Bienestar: Cómo la escritura ayuda a la salud mental

Reanudamos los talleres de escritura , ahora como parte del Proyecto de Bienestar , un programa diseñado para apoyar la salud emocional y mental de las personas con NMP. A partir de este jueves 23 de octubre de 2025 a las 19:00 h (CET) , únete a una experiencia gratuita de una semana dentro del Proyecto de Bienestar , con sesiones de escritura, qigong, yoga y mindfulness .

Este taller virtual de escritura, dirigido por Puy Barral , facilitadora de escritura creativa, ofrece un espacio confiable e inclusivo para escuchar, escribir, compartir y conectar. A través de la expresión creativa, los participantes descubrirán cómo la escritura puede ayudar a recuperar fuerzas , procesar emociones y transformar experiencias personales en historias de resiliencia.

Acceso gratuito durante una semana a todas las sesiones de Bienestar.

Fecha: jueves 23 de octubre

Hora: 19:00h (CET)

Idiomas: Inglés y español

¡Obtén acceso gratuito a este nuevo TALLER!

Acerca de Puy Barral

Tras 15 años trabajando como odontóloga general y pediátrica, Puy Barral decidió explorar nuevas vías de autoexpresión a través de la escritura, la voz y la atención plena . Tiene una maestría en Atención Plena y una formación como facilitadora en Círculos de Mujeres , y ahora imparte talleres de escritura creativa y poesía performativa , promoviendo la sanación emocional y el empoderamiento a través de la palabra.

Puy también es paciente de NMP , y su propia experiencia la ha inspirado a ayudar a otros a encontrar calma, conexión y confianza a través de la creatividad. Conozca más sobre su historia: La historia de Puy: Un testimonio de fortaleza y resiliencia viviendo con trombocitemia esencial.

Únete a la semana gratuita del bienestar y redescubre el poder de la escritura, el movimiento y la conexión. Descubre más sobre el Proyecto de Bienestar.