Enero: Un viaje hacia una mejor versión de ti
- Global Mpn Scientific Foundation
- hace 2 días
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Escritura, claridad y bienestar en el Proyecto Global de Bienestar MPN
Dirigido por Puy Barral , facilitador de escritura creativa y paciente de MPN , este taller de escritura es parte del Proyecto de Bienestar de la Fundación Científica Global MPN y comienza en enero .
Este es un viaje de 6 meses diseñado para ayudar a las personas que viven con MPN a cultivar la claridad mental, el equilibrio emocional y la paz interior , a través de un proceso suave y continuo de autoexpresión.
Guía de contenido
La escritura como herramienta para el bienestar
En este taller en línea, Puy ofrece un espacio seguro e inclusivo para escribir, escuchar, compartir y conectar . Escribir se convierte en una forma de procesar emociones, comprenderse mejor y reconectar con la fuerza interior.
No se trata de escribir. Se trata de escribir para ti mismo, de RECUPERAR TUS FUERZAS .
Una experiencia de bienestar holístico
El taller de escritura es parte de un programa de bienestar más amplio que incluye escritura, Qigong, yoga y atención plena , todos diseñados para apoyar el bienestar emocional y mental.
Como pequeño agradecimiento, los participantes que completen cada sesión del taller de escritura recibirán un regalo de bienestar a elegir , como una taza, un cuaderno de escritura para seguir practicando y reflexionando sobre el curso o una bolsa de tela del Proyecto Bienestar.
🗓 Comienza: jueves 29 de enero
🌍 En línea
🗣️ Inglés y español
🎁 Una semana gratuita de acceso a todas las sesiones del Proyecto Bienestar
Empieza el año cuidándote
Enero no se trata de convertirte en otra persona. Se trata de convertirte más en ti mismo , con claridad, calma y conexión.
Únase a la Semana del Bienestar gratuita y experimente el poder de la escritura, el movimiento y la conexión dentro del Proyecto Bienestar.
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