¿Te sientes agotado por la NMP? Cuídate hoy mismo.

Global Mpn Scientific Foundation
23 sept
3 Min. de lectura

Una oportunidad única para mejorar la forma en que vivimos con NMP

Vivir con una neoplasia mieloproliferativa (NMP) no se trata solo de tratamiento médico. También se trata de encontrar maneras de cuidar tu energía, tu cuerpo, tu mente y tu bienestar diario. Por eso creamos el Proyecto Bienestar , un espacio dedicado a que las personas con NMP exploren prácticas que fomenten la calidad de vida desde una perspectiva holística.

Por primera vez, ofrecemos acceso a 7 días gratis de clases y talleres ilimitados . Es una oportunidad segura para descubrir nuevas herramientas que pueden ayudarte a sentirte mejor, controlar los síntomas y conectar con otras personas que comprenden tu experiencia.

Guía de contenido

¿Qué es el Proyecto Bienestar?
¿A qué puedo acceder?
Descubre todas las clases
Lo que dicen los pacientes y familiares
Cómo unirse
Comienza tu prueba ahora y descubre la diferencia

¿Qué es el Proyecto Bienestar?

Esta iniciativa, liderada por la Fundación Científica Global MPN , ofrece clases en línea en vivo, talleres terapéuticos y prácticas guiadas diseñadas específicamente para personas que viven con MPN y sus familiares.

Estas prácticas no pretenden sustituir el tratamiento médico, sino complementarlo , ofreciendo alivio al cansancio, la ansiedad, el dolor, el insomnio o el agobio emocional, día a día, momento a momento.

¿A qué puedo acceder?

Yoga adaptado a la NMP
Chi Kung (Qigong) , centrado en la respiración, la energía y el equilibrio.
Clases de suelo pélvico y movilidad suave , mejorando la postura y la circulación.
Meditaciones guiadas para reducir el estrés y mejorar el sueño.
Talleres de terapia de escritura , solo para pacientes con NMP, en grupos pequeños y de apoyo.
¡Y mucho más viene!

Descubre todas las clases

Lo que dicen los pacientes y familiares

Paloma, con trombocitemia esencial (TE) : «Desde que me diagnosticaron, mi principal problema ha sido la fatiga intensa. Esta iniciativa me parece muy interesante como complemento a mi tratamiento habitual. Durante los últimos meses, he estado asistiendo a las clases de Chi Kung con Jorgina y estoy encantada. La mayoría de las veces llevo bien las sesiones, aunque algunos días me siento muy cansada. Pero después, noto una mejora significativa en mi energía y siempre tengo ganas de la siguiente clase. Jorgina es maravillosa y una gran profesional. Cada clase es diferente, pero siempre nos recuerda los movimientos y las técnicas de respiración para ayudarnos a aprenderlos e integrarlos. El bienestar es una gran oportunidad para mejorar nuestra salud y nuestra forma de vivir con NMP. Estoy muy agradecida por la iniciativa y animo a todos a participar».

Leonor, con mielofibrosis (anteriormente TE y movilidad reducida): “Me llamo Leonor, tengo 66 años y vivo con una NMP desde 2010. Empezó como TE y evolucionó a mielofibrosis. Durante mucho tiempo, busqué en internet grupos de apoyo o personas en una situación similar a la mía. Por suerte, encontré esta fundación. Gracias a los seminarios, mesas redondas y actividades, me he mantenido activa, motivada y he conocido a personas realmente inspiradoras que me han dado esperanza. Hace unos meses, nos ofrecieron la oportunidad de participar en sesiones de Chi Kung adaptadas a nuestras necesidades y capacidades. Ya conocía esta práctica y sus beneficios físicos y emocionales. Pero lo que nos ofrece Jorgina, nuestra profesora, es mucho más que eso. Estoy aprendiendo a sentir mi cuerpo de nuevo, explorando cada rincón, llenándolo de la energía de la tierra y del cielo. Después de cada sesión, me siento reconfortada y más fuerte. Animo a todos a aprovechar esta oportunidad que nos brinda el nuevo Proyecto Bienestar”.